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北京产后恢复公司排名
2020-07-12

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  又到炎炎夏日,这个天气对于刚生产完的妈妈们仿佛不太友好,尤其是月子禁忌比较多的地方:不能吹风、吹空调、不能洗澡......这也不行、那也不行,把妈妈们捂得够呛不说,而且还非常有可能得产褥中暑,极大的危害新妈妈们的身体健康。产褥中暑是指产褥期,产妇在高温、高湿和通风不良的环境下,体内余热不能及时散发,引起以中枢性体温调节功能障碍为特征的急性热病。产褥中暑主要表现为高热、水电解质代谢紊乱、循环衰竭和神经系统功能损害等。


2、产褥中暑有哪些症状?

产妇产褥中暑的前期,与我们普通的中暑症状差不多,主要表现为口渴、口干、多汗、皮肤湿冷、四肢乏力、恶心、头晕、耳鸣、眼花、胸闷等,有的会有低烧,如果发现的及时,把产妇转移到通风的地方,补充一些淡盐水息一会儿就能好转。

如果前期的中暑没有及时处理,产妇的体温会逐渐升高甚至达到38.5摄氏度甚至四十摄氏度以上,而且表现为抽搐、昏迷等症状时,需要马上送医院及时抢救。

所以产褥中暑不能大意,妈妈们夏天坐月子的时候一定要留意自己的身体状况不能觉得自己忍忍就过去了,有些事情是不能忍的,尤其是坐月子的特殊时期,自己不舒服了要敢于说保护好自己!


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3、产褥中暑要怎么预防?

其实很简单:摒弃坐月子中不能通风、不能洗澡、捂月子的陋习。

1)、卧室通风  

  夏季天气本来炎热而且潮湿,很多新妈妈生完宝宝以后容易出很多汗,如果此时门窗紧闭不透风的话,室内又热又闷,产妇刚分娩完,身体本来就很虚弱,处在这种闷热的环境中,身体的余热不容易散出去,就很容易中暑。因此产妇的卧室要通风散热,让新鲜的空气进来,如果太热可以开空调。唯一需要注意的是产妇不要坐在通风处(譬如说远离穿堂风),不要让空调直吹室内保持舒适的温度和湿度,不管是宝宝还是妈妈,都会身心舒畅的。

2)、注意卫生和营养

很多新妈妈,因为自己没有这方面的经验,婆婆妈妈们按照老一辈的传统指导,说不能洗澡、不能洗头、不能刷牙等等等等,可是现在已经是新时代,而且卫生条件也比以前好了很多,我们完全可以在保护好自己的前提下让我们的身体清爽干净,既能防止产褥中暑,也能美美的坐月子!

刚生完宝宝,尤其是炎热的夏天,我们饮食宜清淡,现在很多瓜果大量上市,既新鲜又便宜,尤其是西瓜,含有大量的水分而且解暑,很适合妈妈们食用(不过不要吃冰的哦,常温就好)。


4、产褥中暑能喂奶吗?

如果有妈妈不小心得了产褥中暑,症状比较轻的时候是可以喂奶的。但是我还是建议等妈妈们身体完全恢复了再喂,虽然中暑不是传染性疾病,不会把病菌通过乳汁传给宝宝,但是如果妈妈们拖着生病的身体照顾宝宝的话,自己的身体恢复起来也非常慢甚至病情加重。所以我们还是建议妈妈们挤出乳汁(防止积乳乳腺炎),等身体恢复了再喂奶

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