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北京育儿公司选择哪里
2020-08-04

北京育儿公司选择哪里

1、光脚有利于宝宝学走路

 对于初学走路的宝宝,光脚能让脚趾更好地抓住地面,不仅不易滑倒,还有助于宝宝学习掌握平衡,让他学得更快、走得更好。

2、光脚有利于宝宝双脚的发育

 光脚时,宝宝的小脚不受鞋袜的束缚,能更自然地生长和发育,光脚走路还能强健足弓,锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带,增加脚踝的灵活性,避免扁平足、足内翻/外翻。另外,宝宝不需要配合鞋子的时候,脚踝能够自由活动,有助于增强脚踝的灵活性和韧性。


3、光脚能增强宝宝的感官刺激

 4岁前的婴幼儿脚的生长发育十分迅速,在安全的环境中经常赤脚走路,最好是走细沙路,可以调节肌体内许多功能。

因为脚是由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官,脚上汇集着多个经脉穴位,并有许多与内脏器官联结的神经反应点,通过在细沙地上行走,这些反应点就会被刺激。

有利于保持全身血液循环和促进新陈代谢,并调节植物神经和内分泌功能,提高肌体对外界变化的适应能力,所以,宝宝在光脚走路的时候,神经受到刺激,感官锻炼得到增强,对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有好处。

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4、光脚促进触觉开发

 宝宝的感官发展很重要,这是大脑发育非常重要的基础,宝宝通过自己的五感(看、听、摸、闻、尝)接受外界信息,然后输入到大脑,帮助宝宝脑部发育,让宝宝形成对外部世界的认知。而我们的脚上发布着非常多的末梢神经,和手一样,脚部触觉也是需要开发的,需要去接触不同材质、不同软硬的物体,来刺激它的触觉。

因为走路时,脚掌需要接触表面来输入信号给大脑的,脚部触觉如果没有很好开发,那信号输入就不会那么灵敏,导致的结果就是有些人成年后走路会容易摔倒或者绊倒。

5、光脚养成更好的走路姿势

 一开始学步时,让宝宝光脚走,宝宝会更加容易抬头挺胸,形成良好的走姿,而且也会走得更加协调,因为光脚走路,脚掌的末梢神经可以直接感受地面,直接接收到地面传来的压力,也能更好地感知地面高低变化,及时进行调整。

而在学步期穿鞋走路的话,这些感受都会受到阻隔,宝宝就需要低头看地面来判断地面变化,久而久之就容易养成低头走路的习惯。

如果穿袜子有什么注意事项?

有的宝宝不喜欢光脚,反而更喜欢穿袜子,又有哪些要注意的呢?

1、检查有无多余线头

 给宝宝穿袜子不要忽视内里的光滑。新买的袜子要翻过来,把里面的线头都剪掉,以防线头缠绕住宝宝的脚趾头。

2、袜子要舒适宽松透气

 
寒冷的冬季时,可以给宝宝选择保暖的棉袜。宝宝的袜子要选择棉、毛材质的,不要选择晴纶材质的袜子,还要宽松舒适,不能太紧。那么炎热的夏季,就要为宝宝选购薄的棉袜,同样不要勒着宝宝,以防止血液不循环。

3、常更换常清洗

 
宝宝爱活动出汗多,再加上夏天天气热,宝宝的袜子一定要勤换避免细菌滋生。

此外袜子穿了一段时间后需要更换。尤其是当发现宝宝的袜子没有弹性、后跟变薄、有破洞,或者穿上后有勒痕,这个时候一定要及时为宝宝更换新袜子。

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