当前位置 > 首页 > 新闻中心 > 详情页
北京育儿经验分享
2020-08-12

北京育儿经验分享

辅食添加“十要”

1. 家长要很有耐心。如果宝宝吐出食物,要继续尝试,有时可能要尝试很多次,宝宝才学会吃和喜欢这些新鲜的口味。

2. 家长对宝宝发出的饥饿和饱足的信号要及时应答,饥饿时要及时喂食,吃饱了要停止喂食。

3. 让宝宝专心吃饭,固定就餐地点、就餐环境,确保没有分心因素,比如动画片、玩具等。

4. 每餐时间不超过30分钟,过后不再补充进食,要等到下一餐时间才能进食。

5. 体重超重的宝宝,要适当减少食物摄入量,避免过度喂养,提倡细嚼慢咽。

6. 9-10月时,要让宝宝学会用杯子喝水,白天也可以用杯子喝奶,这样还可以预防龋齿发生。

7. 当宝宝吃得好时,要及时表扬,不要用食物奖励或惩罚宝宝。

8. 在宝宝情绪好的时候喂,食物口味要多样。

9. 宝宝开始练习自己用手吃饭时,家长要给他准备条状的食物,可切成小块、薄片等,要有适宜的硬度,让宝宝方便自己用手抓着吃,增加进食的兴趣,有利于手眼动作协调和培养独立进食能力。

10. 要允许宝宝有暂时性食欲不佳,若宝宝某餐或某一天进食量少,可在下一餐或第二天增加喂养量。

北京育儿经验分享


辅食添加“十不要”

1. 不要给6个月内的小宝宝喂果汁或菜汁。

2. 不要随意让宝宝品尝成人的饭菜。

3. 不要在1岁前宝宝食物中添加盐、酱油或其他调味料。

4. 不要给宝宝吃太甜的食物,不要给宝宝的辅食加糖。

5. 6个月后也尽量不要喝果汁,给宝宝吃水果。

6. 不提倡用汤泡饭给宝宝吃,汤所含有的营养素较低且容易占据容量,减少宝宝的摄食量。

7. 不要给小宝宝吃果冻、葡萄、花生等食品,以免发生食物窒息。

8. 每次给宝宝喂饭的时间不要超过30分钟。

9. 要鼓励宝宝吃,但不要强迫宝宝吃。

10. 添加辅食的同时,喂奶量不能减少,否则,体重增加将减慢。

北京育儿经验分享

地址:北京市朝阳区芍药居北里小区101号楼世奥国际中心B座1701室
电话:010-84618483 010-84618483 010-84626596 赵老师13439603552王老师13683130576
乘车路线:地铁10号线到芍药居下车F口出,出来坐696到育慧里下车就到。 育慧里途经公交运通101,运通201, 运通113, 408 ,409 ,660特9 ,740,983,944,

手机扫一扫
关注我们的官方微信

万婴宝公司提供专业月嫂、育儿嫂、育婴师,朝阳区海淀区丰台区东城区西城区昌平区房山区平谷区顺义区门头沟石景山大兴区通州区延庆区密云区燕郊三河大厂固安香河