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宝宝肚子胀得圆滚滚，发出“咕噜咕噜”的声音，经常乱蹬乱踹、拉便便很用力把脸憋红也拉不出，还哭闹不止。3 个月之后的宝宝胀气经常表现为屁多、哭闹、要家长抱等情况，这时候姐妹们要注意了。
肠胀气的主要原因有：
因为宝宝的肠胃系统还在成长，由于进食很急和喂养方式不对容易导致气会比较多，如果姐妹们遇到宝宝有肠胃等疾病，不但是胀气还出现发热、腹泻、呕吐等其他症状记得及时就医！
1.给宝宝做排气操的时候，要吃奶后半个小时，不然容易吐奶。
2.因为宝宝做排气操的时候会穿的比较薄，不要对着风口哦，室内温度26~28会比较好。
3.帮宝宝做排气操的姐妹一定要注意自己的指甲不能太长了，避免伤到宝宝，记得抹上护手霜和搓热双手哦！
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排气操的几种方法
动作1：小宝宝平躺，用手掌根部以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的小肚子，注意力度，不要压迫到胃部，以免引起吐奶。按摩时间1-5分钟。
动作2：大人两手交替从宝宝胸口开始，向下轻抚至大腿根，左右交替各做8次；再双手并排，从宝宝胸口向下轻抚至大腿根，做8次；
动作3：家长握住宝宝脚踝、小腿，让宝宝像蹬自行车一样，两腿交替压向腹部，左右交替各做8次；
宝宝平躺，大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿，让宝宝屈膝；慢慢推压宝宝的双腿，使两膝盖并拢，抵住宝宝的小腹；
慢慢用力（力道不能太大，宝宝内脏很脆弱），到最极限的时候坚持 1、2 秒钟；伸直宝宝双腿，再重复若干次。其中，膝盖抵住腹部然后停 1、2 秒钟很重要，一般都是停住 1、2 秒的时候宝宝就会放出屁来。刚开始孩子会显得很难受，但等屁放完了，宝宝就会爽得不要不要的
注意：小宝宝脐带没有脱落，做操时不要暴露或碰到脐带。如果小宝宝不接受，可以等宝宝再大一些去做。
三、注意这些小细节，预防宝宝胀气
姐妹们我们不仅仅只是做排气操帮助宝宝增加肠胃的通畅，还要找到宝宝胀气的原因，才能防止宝宝再次胀气！
1、吃奶时吞入空气
原因：宝妈在喂宝宝母乳的时候姿势不对，导致宝宝吃奶很费力，或喝配方奶的没有完全吸住奶嘴，都会让宝宝吸进空气导致胀气。
对策：姐妹们在宝宝吃奶的时候，要宝宝含住妈妈的乳头和乳晕，这样就不会出现胀气。
宝宝喝完之后，不能立马就躺平，这时候要帮宝宝拍拍隔，这样减轻溢奶。
2、剧烈哭闹吞入空气
原因：宝宝在哭闹的时候回吸入很多空气，就会出现一个无线的节奏，这样宝宝也会吞入更多气体，导致身体不适出现胀气。
如果还是不行就可以根据医生的指示，吃西甲硅油乳和益生菌来缓解宝宝的胀气。把客户和宝宝都当着自己的人家一样对待，虽然说月嫂只管宝宝的生活和宝宝的变化，有问题及时和客户反映。最重要的一点就是做到不管人家家里是否有人，对宝宝都是一样的，不要因为人家没人在，就对宝宝不好，用真心去对人家，一定会人人夸奖！
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