北京辅食添加学习

12月龄以上     补锌应该怎么吃？

很多宝宝会出现挑食厌食的情况，同时还会伴有营养不良的状况。这个时候很可能是宝宝的身体提示要补锌了。

1.贝壳类的食物当中就含有丰富的锌元素，可以增进宝宝的食欲，改善挑食厌食的情况。

2.五彩的蝴蝶面当中含有多种食材做成的面条儿，比如胡萝卜，火龙果，菠菜，南瓜等等，食材多样营养也更均衡。

补锌蝴蝶面  营养价值丰富，补锌，满足宝宝成长所需

彩色蝴蝶面

根据月龄来订具体用量扇贝肉3粒青口贝1个洋葱丁.黄椒丁少许核桃油少许虾皮粉、牡蛎粉适量

哆咪辅食制作步骤

1.去掉扇贝、青口的泥沙、内脏，切成小块备用。

2.锅中放入少许核桃油，放入洋葱碎和黄辣椒碎，炒软。 

3.锅中填入适量开水，煮沸之后将准备好的五彩蝴蝶面加入面汤中。 

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4.再次煮沸后加入扇贝粒及青口粒。直至面全部煮熟。

5.出锅后撒上虾皮粉和牡蛎粉。不仅可以增加食物鲜美的味道，更能增加锌和钙的能量。

好看又好吃的美味面条，保证宝宝再也不挑食啦！

爱吃饭的宝宝，一定会健康成长的！