北京催乳公司推荐哪里？

一旦得了乳房硬块，我们该怎么做才能让乳房尽快的恢复呢？哺乳期，乳房硬块随时都可能发生，我们分二个情况给大家说明一下

1、生理性胀奶期

①形成原因

    生理性胀奶，很多妈妈都经历过，整个乳房几乎没有柔软的部分，硬邦邦的像是石头一样，所以很多严重的生理性胀奶，也被人称为“石头奶”，这种乳房充盈着乳汁并且伴有水肿的情况，在刚生完宝宝的时候非常常见，有的妈妈生理性胀奶，是因为在产前或生产过程中输液形成的水肿，这种情形多在在剖宫产和产前打催产素的妈妈当中出现，很多液体跑乳房组织液里面去了，乳房有一种浮球的感觉，胀胀的难受；有的妈妈生理性胀奶单纯的就是因为奶水分泌多，宝宝没有及时吸吮，导致乳房内部乳汁胀满，从而形成生理性胀奶。

②解决方法

   出现了生理性胀奶，该怎么办呢？首先我们一定要让孩子吸吮，如果宝宝不愿意吸吮的话，可以把乳晕部分的乳汁排出去一些，乳晕柔软了再喂奶；如果水肿比较明显，可以适当吃一些消肿的食物，促进水液尽快从体内排出，如果硬邦邦的，孩子也不吃，胀硬非常难受的话，建议找你信得过的催乳师，通过经络按摩、乳房按摩、穴位按摩等一系列方法，帮助你解决生理性胀奶的问题。

③预防措施

   生理性胀奶，预防方法其实很简单，及时的喂奶，条件允许的情况下，宝宝出生后就可以趴在妈妈身上喂奶，虽然看似宝宝吃不到什么奶水，但是即使是几滴，也是宝宝第一次吃奶的美好体验，而且孩子会在这个过程中学习怎么能更好的吃到妈妈的奶，如果等到胀硬的时候再喂奶，硬邦邦的乳房和胀的紧绷绷的乳晕给孩子的衔乳带来了很大的困难，所以尽早的喂奶，是非常重要的。

2、哺乳期乳腺管堵塞

①形成原因

哺乳期乳腺管堵塞，也就是我们常说的“堵奶了”，很多原因都能引起堵奶，常见的有这么几种：

心情方面——生气了，气机运行不畅导致堵奶；

物理撞击——孩子踢到或者撞到了乳房，睡觉压到了；

饮食方面——吃的食物油腻，乳腺管内脂肪沉积堵塞乳腺管。

北京催乳公司推荐哪里？

②解决方法

    乳腺管堵塞形成硬块，在哺乳期的任何时候都能发生，我们解决方法最重要的就是排出淤积的乳汁，再加上宝宝的吸吮，很快就能好；但是如果已经形成了乳腺炎，排奶的同时也必须配合消炎，尽量不用西药头孢之类的，建议用中药，这样能让乳房硬块更快的消散，而不是虽然没用炎症硬块还在。

③预防措施

   从形成原因，我们就知道预防措施，防止乳腺管堵塞，也就是尽量避免生气、宝宝撞击、睡觉压到、饮食油腻等等，而且还有一点需要大家注意的是，尽量亲喂，多让宝宝吃奶，这样乳房根部的乳汁才能够被有效的移出，防止乳房根部的堵塞。

哺乳期乳房硬块，是非常常见的，哺乳妈妈稍一不留神硬块就可能找上门来，所以在整个哺乳期我们真的要多注意，防止硬块甚至乳腺炎的发生。但是一旦有了硬块也不用害怕，对症解决就好了，“病来如山倒，病去如抽丝”，着急焦虑肯定是不行的，面对它并且解决掉就好了。

北京催乳公司推荐哪里？