北京朝阳区催乳学习哪里可靠
母乳能完全满足婴儿生后前6个月的所有营养和能量需求，可提供6-12月龄婴儿所需的一半或更多的能量，12-24月龄婴幼儿所需的三分之一能量。
因此，世界卫生组织建议，婴儿出生后最初6个月应纯母乳喂养，然后以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。婴儿乳汁喂养首选亲喂，然后依次是亲母挤出的新鲜乳汁、亲母解冻的乳汁和安全的捐赠母乳，最后是配方奶。
妈妈挤出的新鲜乳汁在≤25℃室温下可以放置4小时，如果是非常洁净的条件下，可以延长至6-8小时。在专用冰箱（仅用于保存母乳）冷藏室中（4℃）可以放置4天。
研究发现，冰箱中的乳汁脂肪成分、脂肪酶活性和乳铁蛋白在96小时内保持稳定。只要做到在收集乳汁各环节清洁卫生，由于母乳自带抑菌物质，4天内乳汁中细菌仍然处于低水平。
国际母乳会的建议是常温下储存3小时，冷藏室放置3天，专用冰箱冷冻室储存3-6个月（不同季节，冰箱开门频率等实际情况都在考虑）。
解冻后的母乳怎么办？还能存放吗？
1、冷藏室中解冻的母乳，未进行过加热的，可以继续放在冷藏室中保存24小时，不能再放回冷冻室；
2、流动常温水解冻的母乳，未进行加热的，可以在冷藏室中保存24小时，不能再次冷冻；
3、冬季流动温水解冻后的母乳，不能再次冷藏，未能喝完的，只能倒掉；
4、温奶器解冻加热后，未能喝完的母乳，不能再次冷藏，超过1小时只能倒掉；
5、加热后的母乳，在喂奶过程中凉了，可以再次加热，但建议1小时内喝完；
6、加热后的母乳中，不能混合添加新的没有加热的解冻母乳。
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不能用微波炉解冻或加热；
不能用开水解冻或加热；
不能用明火煮来解冻或加热；
如果加热方法不当，导致母乳温度过高，宝宝不能直接食用时，不可以掺入冷藏室中未加热的母乳来降温；
不要将解冻温水接触储存瓶封口，避免污染乳汁。
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