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2020-12-08

 北京催乳学习可靠的机构

   越来越冷了,对哺乳妈妈来说,考验的时候也来了,天儿冷,哺乳也是一种挑战啊!而且有一种情况,天气暖和的时候还好,在天冷的时候尤为明显:宝宝吃完奶吐出乳头,乳头立刻变硬且变白,而且乳头会很难受,这是怎么回事儿?这种乳头反白造成的疼痛通常被妈妈们形容成“灼热",但通常在喂奶后才会开始痛,可能维持几分钟或更久,之后乳头会变回原来正常的颜色,但之后一种新的疼痛感会产生,这样的疼痛感被形容成“抽痛",抽痛可能持续几秒或几分钟,且可能再次反白,这种乳头变白变硬的现象,我们成为雷诺氏现象。可能的原因是乳房血管痉挛。这种情况,虽然不是很痛,但是让人感觉不舒服,我们该怎么做呢?

1、纠正含乳

 如果你有乳头皲裂或者白泡出现,宝宝吃完奶后乳头变白、变硬的几率就会大很多。所以首先解决其他问题引起的乳头的疼痛,如果宝宝衔乳不正确,要及时改正,如果乳头不再疼痛,雷诺氏现象也很少发生了。

2、保持乳头温暖

   雷诺氏现象基本上都是在宝宝含乳离开后才出现的。宝宝吃奶时,乳头被宝宝含住,松开乳头时,由于口腔和外部空气的温差,乳头会变白变硬。过一会儿乳头部位的血管放松,乳头恢复正常颜色,因此妈妈们只有在喂奶过后才会痛,如果在喂奶后就立刻稍微用手捂住一下乳头,在温差减小的情况下,雷诺氏现象也基本不会出现。

现在天气越来越冷,哺乳妈妈们喂奶也要注意保暖,尤其是晚上的时候,更要多加注意。


3、避免摩擦疼痛

  有雷诺氏现象的妈妈们肯定都知道,如果硬硬的乳头摩擦衣物,是很难受的。所以我们需要采取措施避免这种摩擦,我的小建议是大家喂完奶后立即穿上合适的哺乳内衣(最好是棉质的、透气的),不建议用市售的乳头罩之类的,既不透气又没有什么作用。

4、日常护理不过度

  我们平常不必总是清洗乳头,平常洗澡时用清水清洗就足够了,一些沐浴乳、香皂等也不建议用。我们自身皮肤分泌的油脂对乳头是很好的保护,如果用了一些沐浴用品,会把这些都洗掉,反而容易造成疼痛。

5、太疼就休息

如果宝宝一侧能吃饱,就两侧乳房轮换喂奶,让乳头有休息的时间。获得家人的帮助。妈妈们总是调侃自己“有仙气儿吊着”,但是该休息的时候也得休息

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