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北京市朝阳区远洋万和城​附近专业育儿嫂公司推荐哪里
2020-12-16

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随着现代生活节奏加快,人没什么大病,就是早起不适,动不动就这儿疼,那儿酸,这是什么原因呢?

早上起床,如果觉得胸闷气短头晕目眩,刷牙恶心干呕,说明你的体内湿气太重,体内湿气重还会表现出肌肉酸痛容易疲劳身体虚胖

湿在中医里面又叫做“阴邪”,而脾为至阴之脏,喜澡恶湿,所以脾气在七八月份的时候最旺盛,如果长夏湿气过盛,就容易损失脾脏,继而伤肺,伤肾。

女性由于本身有经,带,胎,产等特殊生理过程,日常生活中又肩负工作,家庭的双重压力,往往比其他人更容易受到湿热毒等外邪的侵害。

中医有一句古话:千寒易去,一湿难除。吹空调,吃冰冷食物,饮食不节、居住潮湿,都是加重人体内湿气的元凶。如不能及时排出,就会困在你的身体里从而造成隐患。

究竟湿气有多可怕?

     湿气上行,则会长斑长痘、油光满面,湿气下注,则会引发一系列疾病,损伤身体。湿气在皮,会引发湿疹等皮肤病,湿气入骨,则引发关节炎、肩周炎等。

湿气在内首先会侵犯脾胃,然后停留在肾,继而湿气会侵犯心肺,同时,湿气下侵肝,胆,膀胱,五脏六腑,无一能幸免。而在国内流行的除湿方法中,拔火罐是较为常见的一种。但经常拔罐会耗伤人体正气,严重的还会适得其反,还容易损伤皮肤,造成无法挽回的后果。在我国两广一带分布的少数民族瑶族,他们生活的地方为多雨多雾的大山,湿气严重,极易受到疾病侵袭,但却是世界著名“长寿民族”。长期处在湿气严重的多雨多雾地带,身体却为何还如此好呢?那是因为他们有世代传承的秘方,具有代表性的就是“三泡药浴”。瑶族的妇女一般都生育有几胎,但得妇科疾病的却很少,她们都用大瑶山的药草来治愈和调养,在世代的摸索和积累下,形成了自己的一套民族医药。产后的瑶族妇女3天后便可下地劳作,上山砍柴,而且体型苗条,面色红润,不会有月子病和妇科问题。


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