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北京专业育儿嫂公司推荐哪里
2021-02-21

    北京专业育儿嫂公司推荐哪里

   对于奶少的妈妈来说,没什么比变成“大奶牛”更令人欢欣雀跃的事情了,省下奶粉钱不说,最重要的是娃娃能够吃上最适合、最安全的食物,于是想尽办法追奶、催乳,听说小区里哪个妈妈奶多都能羡慕不已。可俗话说“甘蔗没有两头甜”的,奶水多的妈妈,也有自己的烦恼——

     虽然在亲喂,每天必须定时吸奶,否则乳房就会胀硬、疼痛;一个不小心,不管是孩子踢到还是睡觉压到,特别容易堵奶;孩子刚开始吃,奶水太冲,呛的孩子直哭;

奶水分泌很多,水都不敢随便喝,怕涨奶来的太快......今天一个“奶牛”级别的哺乳妈妈过来,就说自己有点低烧,而且乳房特别疼,牵连的整个腋窝和胳膊都特别疼,详聊后才知道,还在月子里的宝宝,吃奶量真是不多,但她的乳汁分泌是真的多,触诊开始的时候,乳房根部胀硬,明显是宝宝吃不透乳汁憋涨时间久的结果,于是两边乳房疏通好后,乳房疼痛也消失了大半,配上消炎药,基本就没有问题了。


1、奶水特别多的原因及解决方法

奶水多,有很多原因,我们逐个分析,并且给出大家相应的解决方法。。

①频繁排空乳房,导致供大于求

正常喂养下,乳房不需要排空!不用为了预防乳腺炎、乳汁淤积而半夜起来挤奶排空乳房!

大家都知道,我们乳汁分泌是通过刺激泌乳来进行的,刺激的多,分泌的多。如果持续排空乳房,我们身体就会觉得——分泌的乳汁还不够宝宝吃哇,赶紧快点加班儿工作吧,好让宝宝吃饱。所以乳汁越排分泌的越多,导致奶水越来越多了。


解决方法:


改变供需


如果不是背奶,没事儿的时候就别用吸奶器挤奶了,有的妈妈冰箱里冷冻柜都让自己的奶水存满了,宝宝吃完还能挤出很多来。如果是这种,记着宝宝吃完就别挤了,正常亲喂,就挺好的。


拉长喂奶时间间隔


我们身体有自我调节机制。如果特别胀奶,乳房会分泌抑制乳汁分泌的因子来减少乳汁的分泌,所以我们可以适当拉长宝宝的吃奶时间间隔,让身体的自我调节发挥作用。


②冲任二脉不通


什么是冲任不通呢?冲脉和任脉不通,造成营养滞留于胸部,气血不能下行,导致我们吸收的食物的营养都供给于乳房转化成乳汁。


这种情况的妈妈,一般脾胃很好,就是奶水很多,其实是由于身体的原因造成的。


下面这些按摩的小方法大家可以一试:


·先躺在床上,曲肘,紧贴肋部,肘尖所指的就是章门穴,章门穴再下和肚脐(神厥)水平线的交会点就是带脉穴;


·找到穴位,用拇指、食指、中指捏住,一定要有捏到筋的那种手感,然后加点力提拉,不是拉肚皮,是把筋拉起来,会有点小痛,如果带脉不通,会明显的痛,每次提拉5分钟左右,这个动作能很好帮助打通带脉;


·提拉完,然后用双手手掌的大鱼际推腹股沟上的五枢穴和维道穴,做法是从上往下推,每次推5-10分钟,这个动作可以让气血下行。


2、奶多与漏奶


漏奶一定奶水多吗?奶多一定会漏奶吗?都不是,二者没有必然的联系。


我们经常说,漏奶的原因是气虚固摄不住乳汁,即使奶水少、乳房软趴趴也会漏奶;而奶多的妈妈,即使胀奶了也很少漏奶。


我们经常听到的回奶食物,比如韭菜、大料等等,奶多的妈妈也可以适当吃一些,虽然回奶食物是因人而异,但是也有可能会减少乳汁的分泌,不让乳汁太多、不那么频繁的堵奶乳腺炎,就真的太棒啦!


奶水量,最理想的状态不是多,而是维持供需的平衡,平常不胀,宝宝吃的时候能咕嘟咕嘟大口吞咽,十几分钟就能吃饱,希望我们每个哺乳妈妈能达到供需平衡的状态。毕竟,长达一年多甚至两年多的亲喂,乳房的舒适非常重要。

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