北京催乳加盟服务好、价格优惠的公司是哪家？

大家所追求的胀奶，并不是奶多的表现，长时间的胀奶反而会导致堵奶、回奶等一系列问题：

    胀奶时间越久，乳房内部的压力就会越大，过度膨胀的腺泡压迫附近的乳房组织形成水肿，水肿反过来又压迫乳腺管，这时虽然奶水很多，但是宝宝吸吮起来却十分困难，乳汁排出也特别不畅快，导致堵奶、硬块的发生。

如果乳房内乳汁比较充盈或者有胀奶的痛感，可以让宝宝马上吸吮；如果孩子不在身边，用手挤奶或者吸奶器挤出一些奶水，感到舒服了就可以；有的妈妈睡觉喜欢侧躺，一不小心压到了乳房，硬块立刻就起来了。所以哺乳妈妈们睡觉时，最好平躺，避免乳房有受伤的机会。

哺乳妈妈平常就穿哺乳文胸就好，不至于过紧还能支撑乳房。过紧的钢圈文胸会压迫乳房周围的腺体，造成乳腺管堵塞，也会导致堵奶、硬块。

妈妈们平常逗小宝宝玩儿时，也要小心哦！宝宝的头或者小腿不小心碰到或踢到妈妈的乳房，也很容易导致堵奶哒！

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堵奶了应该怎么办？

a、宝宝是最好的催乳师，如果堵奶，首先让宝宝的鼻尖对着硬块的方向，多吸吮；

b、如果宝宝不配合，可以用手挤奶或者让专业催乳师帮忙排奶，切忌大力按揉，乳房很娇嫩的，用力不当，不但不会解决问题，还会造成更严重的乳腺炎或化脓等状况，再强调一次，禁止大力按揉；

c、用卷心菜或土豆片来缓解疼痛。

d、充足的休息、良好的情绪、均衡的饮食也非常重要。

对于堵奶，到底是冷敷还是热敷？它们的区别是什么？

常见的是用热毛巾敷乳房，有利于扩张乳腺管，加速血液循环，刺激泌乳。同时，能让乳房组织短时间内变得柔软。但是，如果已经出现红、肿、皮温较高，且有硬块，再进行热敷的话，反而会加重症状。而且热敷会刺激泌乳，越敷越涨奶，热敷时间长的话，水肿组织更加挤压乳腺管，会使乳腺管通路进一步变窄，乳汁也会难以排出。因此，如果堵奶的乳房已经出现了红、肿、皮温升高和硬块，必须进行冷敷。因此，如果堵奶的乳房已经出现了红、肿、皮温升高和硬块，必须进行冷敷。

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